HAPPYU®
Accompagnement coaching
pour femmes de 35 à 55 ans
traversant une période de vie difficile :
burn-out, séparation, deuil, perte de sens...
Bâtir une vie plus épanouissante
grâce à la méthode HappyU®
Vous vous reconnaissez
dans l'une de ces situations ?
Et vous avez parfois l'impression...
• de ne plus vous reconnaître,
• de tourner en rond,
• d'être épuisée,
• que plus rien n'a de sens,
• que tout est devenu compliqué,
• d'avoir essayé beaucoup de choses sans résultat durable.
C'est très fréquent après... ✓ un burn-out ✓ une séparation ✓ un deuil ✓ une perte de sens ✓ une crise identitaire ✓ une surcharge mentale ✓ une perte d'emploi ✓ une fatigue chronique ✓ un coflit familial, ✓ une reconversion...
Quelle que soit l'épreuve que vous traversez,
HappyU® vous aide à comprendre ce qui se joue réellement dans votre vie,
afin d'agir sur les véritables leviers de changement et de retrouver un équilibre durable.
Notre but est de vous construire un plan d'action sur-mesure et personnalisé,
en utilisant les bons outils, pour la bonne personne au bon moment.
"Vous avez peut-être déjà essayé de changer certains aspects de votre vie...
- Changer de travail.
- Mieux gérer votre temps.
- Reprendre le sport.
- Lire des livres de développement personnel.
- Réorganiser votre maison.
- Prendre des vacances.
- Faire plus d'efforts.
Et pourtant...
Les mêmes difficultés finissent par revenir.
C'est parce que nous cherchons naturellement une solution là où le problème est le plus visible.
Mais une vie fonctionne pas par morceaux.
Elle se construit comme un ensemble, comme un écosystème."
Weena Lemoine - Fondatrice HappyU®
"Vous avez peut-être déjà essayé de changer certains aspects de votre vie...
- Changer de travail.
- Mieux gérer votre temps.
- Reprendre le sport.
- Lire des livres de développement personnel.
- Réorganiser votre maison.
- Prendre des vacances.
- Faire plus d'efforts.
Et pourtant...
Les mêmes difficultés finissent par revenir.
C'est parce que nous cherchons naturellement une solution là où le problème est le plus visible.
Mais une vie fonctionne pas par morceaux.
Elle se construit comme un ensemble, comme un écosystème."
Weena Lemoine - Fondatrice HappyU®
Lorsque l'un de ses équilibres est fragilisé, les autres finissent souvent par être impactés. Chaque décision, chaque lieu et chaque période de vie s'influencent en permanence.
C'est pourquoi certaines solutions apportent un soulagement temporaire, sans répondre à la véritable origine du problème.
Chez HappyU® nous ne cherchons pas uniquement à résoudre un problème. Nous cherchons à comprendre ce qui, dans votre vie, entretient ce déséquilibre afin d'agir sur les bons leviers, dans le bon ordre. C'est pourquoi notre méthode repose sur trois dimensions indissociables.
C'est en croisant ces trois dimensions que HappyU® construit un accompagnement réellement personnalisé.
IDENTITÉ
Qui êtes-vous aujourd'hui ?
Vos forces, votre fonctionnement, vos besoins, vos valeurs, vos aspirations... Comprendre votre identité permet d'agir en accord avec la personne que vous êtes réellement.
HABITAT
Vos lieux vous soutiennent-ils ?
Votre maison, votre lieu de travail et votre environnement général, les espaces que vous fréquentez influencent votre énergie, vos émotions et votre capacité à avancer.
TEMPORALITÉ
Est-ce le bon rythme / timing ?
Chaque période de vie possède ses propres défis et ses propres opportunités. Comprendre ce que vous traversez permet d'agir au bon moment, dans le bon ordre et avec les bons leviers.
"Votre vie est le résultat des interactions
entre votre identité, votre habitat et la période que vous traversez.
Comprendre une seule de ces dimensions ne suffit pas.
C'est leur combinaison qui révèle les véritables leviers de changement."
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